סרטונים

יום ה' שבוע שני COVID19 בבית

אחרי שחיזקנו את שרירי הארבע ראשי בתחילת השבוע אתם מוכנים לתרגיל הבא. לא לשכוח לעשות חימום לפני שמתחילים. הרשמו לערוץ ה- YOUTUBE שלנו ולייק לסרטון